上半身肥胖，如何选择塑身衣品牌减少肚子赘肉？

健康咨询描述： 大夫你好我也是上半身肥塑身少肚上半身胖特别是肚子上的肉特别多想吃减肥药怕反弹想穿塑身衣但不知道那种牌子的塑身衣胶果好呢

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ask6980338501 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-09 02:40:12 我要投诉       

上半身肥胖，选择尤其是衣品腹部赘肉较多，想通过穿塑身衣来改善，赘肉这是上半身肥塑身少肚可以理解的。塑身衣的胖何牌减主要作用是暂时调整体型，不能真正减少脂肪。选择在选择塑身衣品牌时，衣品应注重其材质的赘肉舒适性和透气性，避免过紧导致血液循环不畅。上半身肥塑身少肚同时，胖何牌减不要依赖塑身衣来减肥，选择健康的衣品饮食和适量的运动才是关键。建议多吃蔬菜、赘肉水果，控制高热量食物的摄入，增加有氧运动，如慢跑、游泳等，这样才能从根本上减少腹部赘肉，达到健康减肥的目的。